ithrandiir
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 Sujet: 80% des personnes perdant du poids grâce à un régime en reprennent finalement  Sam 27 Nov - 19:25 |
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Une étude menée par l'Agence de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses), montre que 80% des personnes qui perdent du poids grâce à un régime amincissant, finissent finalement par reprendre leurs kilos en trop un an après.
Face aux mannequins des magazines, aux tailles 0 proposées en magasin, et au monde de la mode en général, la maigreur est devenue courante, bien que cette tendance tend à disparaitre sur les podiums comme dans le monde artistique.
Il n'empêche que beaucoup de personnes se disent constamment au régime, un problème surtout féminin.
A chaque nouvel été donc, des dizaines de régimes font leur apparition dans l'objectif de vous faire sentir bien dans votre nouveau bikini, tandis qu'après les fêtes, les magazines vous disent comment éliminer les kilos pris après les repas copieux en famille. Mais faire un régime ne suffit généralement pas à perdre du poids à long terme, c'est en tout cas ce qu'explique l'Anses qui a révélé après étude que 8 personnes sur 10 effectuant un régime finissent par reprendre du poids un an après la fin du régime en question.
Pour les besoins de cette étude, l'Anses n'a pas hésité à étudier plus en profondeur les célèbres méthodes de régimes qui fleurissent dans la presse féminine, comme le régime Dukan très tendance, le régime Cohen, ou encore la méthode Weight Watchers. Il apparait ainsi que sur les 15 régimes étudiés, la moitié proposerait des apports en lipides trop importants par rapport à l'apport nutritionnel conseillé. De plus, sur 6 régimes sur 10, les femmes ne se voient pas proposer assez de fer, et dans la moitié des cas, assez de magnésium. Autant d'informations qui s'ajoutent à des carences en fibres, en vitamines C, E ou D qui montrent selon l'Anses que suivre un régime sans un réel suivi nutritionnel peut être réellement dangereux pour la santé.
Yahoo/Maxisciences
au cours d'une vie on prend et perd combien de kilos? |
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Conan_the_destroyer
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Citation : Il ne suffit pas d'être pauvre pour être honnête.
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| Sujet: Re: 80% des personnes perdant du poids grâce à un régime en reprennent finalement Sam 27 Nov - 19:34 |
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| On ne culpabiliserait pas les gens sur leur poids, on n'en viendrait pas là. On a installé médiatiquement un standard de la minceur à travers les revues, la télé et forcément ça fait des émules parmi nous. |
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