Au refuge de l'amitié

2 personnes sur 3 pensent que dormir est une perte de temps...

Vous et votre sommeil... Sommei10

Et vous, comment vous dormez ? Very Happy

Je dors sur le dos. En général le matin tout est sens dessus dessous car je bouge beaucoup et ma douce a fini par s'y habituer^^...

Moi je m'endors toujours sur le coté, sans préférence de coté je crois... ^^ Mais je bouge beaucoup aussi. Parfois on dirait que je me suis débattu.

Sinon, on dit que je suis une grosse dormeuse... Je considère qu'il me faut minimum 8h de sommeil... Plus souvent 9 ou 10h. ^^

J'ai du mal à dormir tôt, rarement avant minuit. Sauf si je suis vraiment fatiguée ou malade... Le matin par contre, j'ai du mal à décoller. Avec les cours c'est debout 7h30 au plus tard, sinon, si je ne mets pas de reveil, c'est 10h ^^

ah j'aime ce topic! eh bien j'adore dormir!!! eh oui! e sais pas pk, mais j'aime bien..
en hiver, je dors sur le dos, je bouge pas trop paske je suis lourde (je mets 2 couettes et une autre couverture au moins sur moi, et une en laine en dessous) donc je peux pas trop bouger..

en été, je dors sur le dos, sur le ventre, sur les 2 cotés avec une couverture tres legere, je mets ma tete sous l'oreillet.. parfois je serre l'oreillet et je dors lool.. je bouge trop paske il fait chaud (une fois j'ai versé de l'eau froide sur mon lit en croyant qu'il fera moins chaud^^)

quand j'ai cours, le reveil est dur pour moi surtout en hiver, mon lit est bien chaud, et il fait froid ailleurs Rolling Eyes

c'est pas encourageant quand meme...
en été, je mets le climatiseur et bye bye, je dors... ' me reveille a 12h... environ..

ben c tt je crois

Je n'aime pas me lever tôt... quand le soleil n'est pas encore levé, et qu'il n'y a pas de bruit dans la rue... je crois que ça m'angoisse...

je deteste qu'on me reveille! surtout quand je suis en plein reve! là je passe tte la journée en mauvais humeur^^ Vous et votre sommeil... 58849

C'est pas une perte de temps c'est le meilleur moment de la journée^^

Moi je dors en fonction de l'extérieur, les chiens qui aboye, les travaux,etc...
je dors 8 heures, mais plus souvent 9. j'ai aussi un peu de mal a m'endormir tot; régime étudiant oblige^^
je m'endors sur le coté ou sur le dos et le chat sur le ventre ou entre les jambes cat

et comme le chat est la je bouge pas trop, enfin je crois^^ et si j'ai mon compte d'heures je me leve sans trop de probleme.

en général je me reveil la nuit vers 4h30 ou 6h, ça fait déja quelque temps d'ailleurs scratch

Moi aussi, je me lève en ce moment.. car envie de faire pipi. Laughing

Avant je dormais d'une traite, c'était mieux ^^

Pour moi, dormir n'est pas une perte de temps. Car je me repose, je me ressource, je rêve, je m'exile du monde.

Vous dormez avec des peluches ? Laughing

Pas de peluche non, c'est moi qui fait peluche^^. Là ou je dors le mieux c'est au printemps ou en été car on peut ouvrir la fenêtre.

Avoir la clim dans la chambre c'est le top Donia. Very Happy

Je préfère l'air naturel. La fenetre ouverte oui, c'est le top.
La clim, les ventilo, ça me rend malade... Pauvre petit nez fragile... ^^

a bah j'suis pas tout seul alors. ma peluche, c'est mon chat^^

mon peluche c'est mon oreillet!!

c'est vrai que la clim rend malade (ça ne m'est pas encore arrivé^^)

En ce moment je dors mal...

moi, une periode passé, je ne dormais presque pas par peur.....

Modératrice sympa! Age : 29 Nbre de messages : 5368

Moi je me mets souvent à plat ventre pour m'endormir et je me réveille sur les côtés. Je dors 8h-9h, ça dépend de l'heure de lever (6h30 ou 7h30) le coucher à 22h-22h30.

Ça me stresse de me lever tôt, surtout en hiver comme Donia, on quitte un cocon douillet pour se lancer dans un froid glacial, silencieux pour le début, bourré de monde un peu plus tard... geek

pour moi, c'est sur le coté et a plat ventre...la peluche, c'est moi! Laughing

mon chien sur les pieds...et il finit en general par terre..!mais c'est pas grave, il revient a la charge!
gros dormeur aussi..! 8-10h de sommeil...et gros couche tard...la restauration, ça laisse des traces...dur dur le reveil...en plus, en ce moment j'ai un mal fou a m'endormir.

une chose que je ne supporte pas quand je suis sur le point de m'endormir, le tic tac d'un réveil, vous savez le petit carré qui fait "bip bip bip bip; bip bip bip bip". sa chance de survit est de 0/1000 Vous et votre sommeil... Onion_12

Le tic-tac d'une horloge, d'un réveil ça m'énerve aussi...il faut que je sois dans le calme...

Ithrandir a écrit:: une chose que je ne supporte pas quand je suis sur le point de m'endormir, le tic tac d'un réveil, vous savez le petit carré qui fait "bip bip bip bip; bip bip bip bip". sa chance de survit est de 0/1000

J'en ai un comme ça ^^

reveil éléctrique y'a que ça de vrai.

Niveau réveil, c'est pas ce qui me manque. Je commence par programmer la télé, 1/2h avant le lever... Comme ça, réveil en douceur. Ensuite, un réveil à 7h puis le portable qui sonne en répèt pendant 1/5 d'heure... Oui j'ai du mal à sortir du lit lol!

Le mieux c'est encore de ne pas travailler... Very Happy

Ah ouiiii, ça c'est le pied...

eh ben! moi, je me reveille vite! et je ne dors plus, mais j'ai pas envie, voilà mon probleme

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Bla-Bla

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