Discussion autour du feu

Des chercheurs auraient découvert que faire des activités intellectuelles comme le sudoku, des mots croisés ou un puzzle permettrait de brûler des calories.

Ces activités permettraient, selon Tim Forrester, de brûler environ 90 calories par heure. En effet, le cerveau humain est composé de millions de neurones qui transmettent des messages au corps, par le biais de neurotransmetteurs qui relaient le signal. Pour créer ces neurotransmetteurs, les neurones ont besoin de glucose, de calories et d'oxygène. En toute logique, d'après M. Forrester, lorsque l'on se mettrait à réfléchir intensément, le cerveau aurait besoin de consommer plus de glucose et de calories. Ainsi le sudoku et les autres jeux de réflexion nous feraient brûler des calories, tout en restant confortablement assis dans notre fauteuil. Mais même si le cerveau a besoin de calories pour fonctionner, il n'en est pas de même pour les graisses. Ainsi, il est toujours nécessaire de faire de l'exercice et de manger sainement afin d'être en forme et en bonne santé.

Source Yahoo

Ce qui est sûr c'est que le sudoku ne fait pas gagner des neurones, je le saurais.

moi les 2 dernière années j'ai fait une pause jeux vidéo et a la place j'ai fait du sudoku, j'ai pris 4 kilos, faut qu'on m'explique lol!

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C'est c'là oui...

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